Sonbahar ve kış aylarında golf oynarken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Eğer, cevabınız "hayır" ise aşağıdaki yazıyı mutlaka okumalısınız…

Soğuk havalarda golf oynarken çok katlı giyinmeye özen göstermelisiniz. Böylece, soğuk algınlığı, nezle vb. Hastalıklara karşı önleminizi almış olursunuz. Unutmayın ki, sıcak hissettiğinizde veya bunaldığınızda, üstünüzdeki katlardan kurtulma şansına sahip olursunuz. Soğuktan korunmak için bir diğer yol da, şapka takmak olabilir. Ayrıca, yağmur ve diğer yağışlardan korunmak için daima golf ekipmanızın arasında hafif bir şemsiye bulundurabilirsiniz.

Daha rahat konsantre olmak ve ısınmak için,

içerisinde sıcak kahve, çay gibi içeceklerden birinin bulunduğu termos bulundurmanız iyi olabilir.

Soğuklardan korunmak için yaz aylarına oranla daha fazla ısınma hareketi yapmanız iyi olacaktır. Bu arada günlük esneme ekzersizlerinizi de ihmal etmemelisiniz.

Doğanın renkten renge büründüğü sonbahar aylarında renkli toplar yerine beyaz topları kullanmanız, topunuzu daha kolay takip etmenize yardımcı olacaktır.

Bu zamanlarda havayla birlikte sahanın da aynı şekilde ağır ağır koşullara sahip olduğunu aklınızdan çıkarmayın ve istediğiniz şekilde vuruş yapamadıysanız, bunun canınızı sıkmasına izin vermeyin. Zaten, aynı şartlar rakipleriniz için de geçerli değil mi?

Son Güncelleme: 2007-02-13 15:55
Yazar: Dido
Revision: 1.0

Bu Kaydı Yazdır

Arkadaşına yolla

Siz Bu yazı hakkında yorumda bulunabilirsiniz.